Ada beberapa penyebab yang dapat menyebabkan gangguan tidur. Stres akibat karier atau keuangan adalah salah satu yang paling dialami. Selain itu , pola istirahat yang kurang baik, kebiasaan gadget https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/